Cientistas da Academia de Medicina de Turim identificaram deficiência de Vitamina D entre muitos pacientes hospitalizados pelo coronavírus. Médico explica sua importância no organismo.
Dados preliminares de estudos
realizados por cientistas da Academia de Medicina de Turim, na Itália,
apontam para deficiência de vitamina D entre grande parte dos pacientes
hospitalizados por COVID-19. Tais resultados não apontam a vitamina D como
uma possível cura, mas como uma ferramenta importante para reduzir os fatores
de risco, fortalecendo a imunidade e as chances de recuperação de pessoas
infectadas.
A Associação Dietética Britânica,
inclusive, sugeriu aos médicos que, além das medidas gerais de prevenção já
conhecidas, garantam níveis adequados de vitamina D na população,
principalmente nos familiares de pacientes já infectados pelo Coronavírus,
idosos, pessoas em regime de clausura e profissionais de saúde.
De acordo com o médico ortomolecular Henrique
Passos, pós graduado em endocrinologia e especialista em medicina preventiva, a
vitamina D é fundamental para um bom sistema imunológico e para a manutenção do
tecido ósseo, além de controlar 270 genes, inclusive células do sistema
cardiovascular. “Não se expor ao sol nunca, é tão nocivo quanto a exposição
excessiva”, diz o médico.
Como garantir níveis adequados de vitamina D
Henrique Passos afirma que para repor
a vitamina D é necessário que a pessoa se exponha à luz do sol por
pelo menos 15 minutos por dia, ainda que seja em varandas e terraços ou próximo
a janelas para quem ainda está evitando sair de casa. “Outros estudos além da
Universidade de Turim apontam a importância da Vitamina D para nosso organismo.
Quem não puder se expor ao sol diariamente deve, sob supervisão médica, ingerir
doses da vitamina através de suplementos” diz o especialista lembrando que
inserir determinados alimentos ricos em vitamina D nas refeições (como ovos,
carnes, fígado de boi, sardinha e atum, salmão, queijo cheddar, manteiga,
iogurte, entre outros) também é recomendado.
Dr. Henrique Passos- Ortomolecular e Medicina Preventiva
Endereço: Av. das Américas, 8585 - Barra da Tijuca, Rio de
Janeiro
Telefone: (21) 97560-2886
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