Fran Coelho faz check up esportivo em clínica na zona sul do Rio

A atriz Fran Coelho aproveitou o fim das gravações do filme “A Cabana de Belial” e visitou esta semana a Clínica de Medicina Esportiva do médico Alexandre Carvalho, em Ipanema, Rio de Janeiro, para fazer um check up esportivo. A catarinense, 29 anos, que adora malhar e correr na praia, fez também uma avaliação para melhorar seu rendimento nos treinos.

De acordo com Alexandre Carvalho, existem diversos tipos de check up esportivo e eles variam de acordo com a necessidade de cada pessoa. “A avaliação mais simples consiste em um exame de eletrocardiograma mais a consulta médica. Já o check up personalizado conta com uma consulta inicial de avaliação e um planejamento de diversos exames específicos de acordo com o exercício físico que a pessoa pretende realizar”, explica o especialista.

Fran conta que para manter a boa forma, além de se exercitar regularmente, também é adepta de uma alimentação saudável. “Sou vegetariana. Meu corpo só se alimenta de coisas vivas. Amo saladas e frutas, mas não dispenso um bom chocolate. Dou preferência aos com teor 80% de cacau, pois trazem mais benefícios à saúde”, revela a atriz.

Segundo Alexandre Carvalho, o check up esportivo também é essencial para aqueles que irão começar alguma atividade física ou retomá-la após algum período sedentário. “O início da atividade física sem um monitoramento prévio pode trazer diversos riscos à saúde. Os exercícios, dependendo do seu nível de intensidade e de exigência física, desencadeia uma série de fenômenos metabólicos variados e intensos. Se a pessoa tiver alguma doença silenciosa ou em estágio inicial, o exercício físico possivelmente irá elevar os riscos de complicações”, pondera.

Depois de interpretar a personagem Michelle no curta ‘Entre Nós’, a atriz que sempre sonhou estar nas telonas dos cinemas, confessa estar ansiosa pelo lançamento de seu primeiro longa, “A Cabana de Belial” com direção de Felipe Fontoura, ainda esse ano. “Interpreto uma jovem que descobre estar com câncer em estágio terminal. Foi um desafio, mas o resultado final foi ótimo”, finaliza.

Serviço: 
Clínica de Medicina Esportiva Dr. Alexandre Carvalho
Endereço: Rua visconde de Pirajá, 580 – Ipanema.
Telefone: (21) 3042-5718
Site: www.alexandrecarvalho.com.br